|
В прошлом году я сама эту облепиху собирала ) не легкое это дело 🤟🏻тяжко мне эта неделя даётся , вчера вот шоколадку целую съела перед сном 👀а все равно чего не хватает , какой то нервный жор наступил .... а в пятницу взвешивание , так охото увидеть -
|
2458 千卡
|
脂肪: 84.00克 | 蛋白质: 89.30克 | 碳水物: 266.90克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ризык Лаваш Цветной Ризык. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Брест Литовск Копченый Сыр, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Milky Way Шоколадный Батончик, Огородников Лечо Болгарское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Абрико Топпинг Клубничный , Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Облепиха, Чай, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, РОЯ Цукаты Ананас. 更多的......
|
|