在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 74.05克 | 蛋白质: 92.76克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Лёвушка, Русский продукт Овсянка Монастырская, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%. 午餐: Мерси Конфеты, Тортьяна Торт Медовый, 33 Курицы Пулярики Куриные с Сыром , Рис. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 小食/其他: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, President Сыр Плавленый Сливочный, Красный Октябрь Маска, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, RIOBA Сливки 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|