在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 80.92克 | 碳水物: 299.10克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fuchs Fiocchi Integrali di Farro. 午餐: Barilla Ditalini Rigati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Insalata Mista. 晚餐: Fesa di Tacchino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Belga, Zenorini Polenta Sprint. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Melinda Mela. 更多的......
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稳定体重
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