在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 176.50克.
早餐: Красное Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Красное Яблоко. 午餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Торговая Площадь Курица Копченая. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Коркунов Конфета, Coffeeport Слойка с Яблоком, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника , Чай Несладкий, банан Мини, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника . 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|