eszikiah的日记, 2020年04月27日

在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）

66.8 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 13.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月27日:

2386 千卡

脂肪: 85.17克 | 蛋白质: 87.24克 | 碳水物: 316.45克. 早餐: Suavo Avocado, Egg on Toast. 午餐: Red Beans and Rice. 晚餐: Chicken Fried Rice. 小食/其他: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds. 更多的......

1966 千卡

运动: 心 (Cardio) - 20 分钟, 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 自行车 (骑车) - 7 分钟, 休息 - 14 小时和 33 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少6.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

eszikiah的体重历史

查看完整的历史记录

eszikiah的日记, 2020年04月27日

提交评论

eszikiah的体重历史