在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 29.08克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 82.99克.
早餐: Champ Chicken Nugget. 午餐: Udang, Jamur, Bawang Bombay Dimasak , Lada Hitam, Saus Tiram, Royco Royco Ayam, Dada Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Brokoli, Saus Teriyaki, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bango Kecap Manis. 晚餐: Pepes Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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