在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2378 千卡
|
脂肪: 133.42克 | 蛋白质: 121.61克 | 碳水物: 175.66克.
早餐: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Яичница. 午餐: Просто Финики Сушеные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Курица на Пару. 晚餐: Фаршированный Перец, Хлеб Черный, ВкусВилл Винегрет . 小食/其他: Оливковое Масло, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|