在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
666 千卡
|
脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 49.94克.
早餐: Гринагро Кефир 1%. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Помидоры, Smart Молоко 2,5%, Помидоры, Яичный Белок, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт. 小食/其他: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Помидоры, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Smart Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Феникс Творог 5%, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|