在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 66.75克 | 蛋白质: 102.71克 | 碳水物: 83.24克.
早餐: Тяжин Сгущёнка, ЯНТА Кетчуп Грузинский, Саянский Бройлер Печень Куриная , Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Саянский Бройлер Печень Куриная , Плов с Курицей, Борщ с Курицей. 晚餐: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Брокколи, Желтый Сладкий Перец, ЯНТА Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|