在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 34.17克 | 碳水物: 131.63克.
午餐: Beef Brisket, Gouda Cheese , Flora Vegan 60% Fat Spread, Sasko Premium Brown Loaf, Checkers Long Life Full Cream Milk. 晚餐: Cabbage , Basmati Rice (Cooked). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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