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Nicole D32的日记, 2020年04月27日


查看饮食日历, 2020年04月27日:
1265 千卡 脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 108.27克 | 碳水物: 118.06克.   早餐: Caputo Mandorle Sgusciate, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Buitoni Fette Biscottate, OK Bio Gallette di Mais, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 午餐: Rio Mare Tonno Super Naturale, Lidl Avocado, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista, Conad Insalata Classica, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fanta Fanta Zero, Pavesi Pavesini al Cacao, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Myprotein Proteine Cioccolato . 更多的......

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