在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 24.34克 | 蛋白质: 35.13克 | 碳水物: 87.65克.
早餐: Pide Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yulaflı Omlet. 晚餐: Kol Böreği, Ezogelin Çorbası, Ezogelin Çorbası. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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