在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 41.74克 | 蛋白质: 42.17克 | 碳水物: 141.29克.
早餐: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Merah, Kacang Tanah, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Telur, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Bakpia. 晚餐: Bakpia, Pisang Kepok Rebus, Bawang Putih, Gula Merah, Kacang Tanah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu Kukus, Bayam, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少6.5 公斤
|
|
|