在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 73.33克 | 碳水物: 85.23克.
早餐: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом, Кофе Эспрессо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Помидоры, Гост Тунец Натуральный. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, МКС Творог 5%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Вода из под Крана, Иван-Поле Коллаген. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|