在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1897 千卡
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脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 190.14克.
早餐: Milka Chocolate con Leche, Milbona Leche de Avena, Té (Infusión), Hacendado Copos de Maíz, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson. 午餐: Patata, Judías Verdes, Bon Área Mini Albondigas con Arroz. 晚餐: Pan Blanco, Hacendado Crema de Puerro y Patata, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, GutBio Seitan. 小食/其他: Manzana Golden, Danone Yogur Azucarado. 更多的......
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一星期增加44.8 公斤
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