在2013年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 34.19克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 134.26克.
早餐: Orange, Mango-Cerealien. 午餐: Wassermelone, GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. 晚餐: Gekochtes Ei, Mozzarella, Rote Paprika, Spargel, Junge Frühlingszwiebeln, Salatdressing, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten. 小食/其他: Bourbon Vanille Soße, Erdbeeren, Sprite Zero. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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