在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 161.51克.
早餐: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Редис, Сахар, Grow Food Омлет с Паприкой. 午餐: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Cirio Томаты Резанные Очищенные, Лента Стейк из Кеты . 晚餐: Сахар, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Lotte Choco Pie Banana. 小食/其他: Balance Палочки Рисовые с Медом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|