在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 60.84克 | 碳水物: 170.13克.
早餐: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Окей Хлеб "Сэндвич" Молочный. 午餐: Хлеб Дарницкий. 晚餐: Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Вьетконг Манго Сушеное, Куриное Филе Вареное, Гречка с Грибами, Луком, Морковью. 小食/其他: Морская Капуста, Слобода Майонез, Полет Пряники Имбирные, Сушеное Манго, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Окей Хлеб "Сэндвич" Молочный. 更多的......
|
稳定体重
|