在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 186.83克.
早餐: Чай Несладкий, Now Foods Омега 3, Овсянка с Фруктами, Snickers Snickers. 午餐: Суп Куриный с Картофелем, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Сало. 晚餐: Piatnica Serek , Рудь Мороженое 100% , Киви, Мандарины, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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