在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 72.24克 | 蛋白质: 83.82克 | 碳水物: 162.11克.
早餐: Хлеб белый с цельнозерновой мукой, Хлеб белый (с молоком) - 2, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яйцо (Целое). 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Щи Зеленые, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое). 晚餐: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Банан. 小食/其他: Хлеб белый (с молоком) - 2, Le Bon Gout Сосиски Куриные, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб белый (с молоком) - 2, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|