在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 82.59克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 177.81克.
早餐: Яйцо (Целое), Кондитер Торт Медовик, Чай, Подсолнечное Масло, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Самарский Бкк Батон Молочный, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан. 午餐: Чай, Кухмастер Печенье, Жареная или Запеченная Курица, Гречка. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пестравка Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка, Яйцо (Целое). 更多的......
|
稳定体重
|