在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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415 千卡
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脂肪: 7.63克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 61.52克.
早餐: Sayur Bening Bayam, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. 晚餐: Sate Ayam. 小食/其他: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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