在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 55.08克 | 碳水物: 74.13克.
早餐: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Чай с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Pasta Mania Рожки Отварные. 晚餐: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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