注册  |  登录

twilight17的日记, 2020年04月27日

在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月27日:
1015 千卡 脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 77.01克 | 碳水物: 50.86克.   早餐: Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Рогачев Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гринагро Кефир 1%, Яйцо Куриное, Гудвилл Отруби Овсяные, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie,  Помидоры, Гудвилл Отруби Овсяные, Гринагро Кефир 1%, Яйцо Куриное, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 晚餐: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо Куриное. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая,  Яйцо Куриное. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


twilight17的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。