在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 6.91克 | 蛋白质: 38.38克 | 碳水物: 98.90克.
午餐: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 晚餐: Naranjas Ombligonas, Mandarinas, Manzana, Banana. 小食/其他: Mandarina, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少11.6 公斤
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