在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 77.65克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 149.04克.
早餐: President Сир Плавлений Вершковий, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Чай, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Запеченная или Жаренная Рыба, Колбаса, Королівський Смак Майонез 67%, Белый Хлеб, Кетчуп, President Сир Плавлений Вершковий , Королівський Смак Майонез 67%, Кетчуп, Белый Хлеб, Колбаса, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Чай, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|