在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 279.27克.
早餐: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Banana Nanica. 午餐: Massa para Pastel de Forno, Bacon, Cocada, Repolho Refogado, Mussarela. 晚餐: Cocada, Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Massa para Pastel de Forno. 小食/其他: Ponkan, Banana Nanica, Café com Açúcar, Requeijão Cremoso, Pão de Forma (25g). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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