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Jarroh
日记
2020年04月26日
Jarroh的日记, 2020年04月26日
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在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
101.4 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月26日:
342 千卡
脂肪: 6.28克 | 蛋白质: 25.03克 | 碳水物: 44.30克.
早餐:
Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Granny Smith Äpfel, Möhren.
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188 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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