在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
269 千卡
|
脂肪: 4.14克 | 蛋白质: 24.69克 | 碳水物: 39.34克.
晚餐: Herbalife Mixed Fiber, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat, Instant Oatmeal, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Green Tea. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|