在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 24.18克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 85.88克.
早餐: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Daun Singkong. 小食/其他: Pisang, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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