在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 122.05克 | 碳水物: 123.08克.
早餐: The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 午餐: Coon Extra Tasty Cheese Slices, White Bread , Plain Pancakes . 晚餐: Pasta with Meat Sauce, Napoli Sauce, Woolworths Select Heart Smart Pork Loin Medallion, Capsicum, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages, Green Peas (Frozen). 小食/其他: Coles Unsalted Cashews. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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