在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 131.70克.
早餐: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Сало, Бекон (Жареный), Красные Помидоры, Наш Сік Томатный Сок, Орешки со Сгущенкой, Кофе. 午餐: Яйцо Всмятку, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Мороженое Конус. 晚餐: Сливочное Масло, Вино Кьянти, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Грудка Индейки, Рибай Стейк. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|