在2020年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 99.93克 | 蛋白质: 82.53克 | 碳水物: 169.77克.
早餐: Крем-Брюле Катя, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Чёрная Смородина , Подовинновское Молоко Творог 5%. 午餐: Первый Хлебокомбинат Лаваш Грузинский, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Chelny Food Колбаски Куриные для Жарки, Ашан Огурец, Первый Вкус Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадным Топингом, Мистер Грин Салат-Латук Свежий , Пятерочка Помидоры, Белая Дача Рукола. 晚餐: Меренга Воздушное Облачко (Лесовичок), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Перекресток Багет Ржаной, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Кабош Сыр Маасдам, Макфа Спагетти Отварные, Выборжец Огурец Длинноплодный, Пятерочка Помидоры, Урбеч Кокосовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|