在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 紅肉火龍果, 壹品豆漿 無糖豆漿. 晚餐: M&S Oat crunch bicscuits. 更多的......
|
一星期增加6.4 公斤
|
|
|