在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 102.31克.
早餐: Honey, Coffee with Skim Milk, Sugar, Soy Milk, Uncle Tobys Oats. 午餐: Kale , Meatless Vegetable Burger or Patty. 晚餐: Beef Meatballs. 小食/其他: Bliss Ball. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|