|
творог,сметана и банан...ужин сегодня легкий:-)))
|
1442 千卡
|
脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 192.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяновафли, Кальмары (Вареные или на Пару), Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Магнит Банан, Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Кулич Пасхальный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ударница Мармелад. 更多的......
|
|
|
|