在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 193.00克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso). 上午茶: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche. 午餐: Peccati con Gusto Misto Funghi con Porcini, Gallo Riso Ribe. 前晚餐: Arance. 晚餐: Decò Tarallini, Decò Spinaci in Cubetti, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Rucola, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Italiana. 夜宵: Kinder Pinguì. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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