在2013年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 152.71克.
早餐: Meringue, Maïs Soufflé, Nutella Nutella, Cora Fromage Frais 0%. 午餐: Cora Dégustation Chips de Légumes, Raisins, Harry's American Sandwich 7 Céréales, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Pêches, Taillefine Le Brassé 0%, Haribo Chamallows. 晚餐: Pamplemousse, U Frites Rustiques au Four, Laitue, Carrefour Crème Légère 4%, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Maïs Soufflé, Carrefour Saumon Fumé à Cuisiner, Concombre (Pelé). 小食/其他: Kinder Maxi, Kinder Country, Kinder Bueno. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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