在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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125.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 52.41克 | 蛋白质: 121.56克 | 碳水物: 137.77克.
早餐: Nestle Golden Rough, The Man Shake Chocolate Shake. 午餐: The Man Shake Chocolate Shake. 晚餐: Woolworths Turkish Bread, Gravox Traditional, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Twisties Twisties Cheese, Nudie Nothing But 21 Oranges Juice (Pulp Free), Bananas. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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