在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 214.69克.
早餐: Sunco Minyak Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Bakso Ayam, Wortel, Bayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Kurma, Madu, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal , Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Gula Pasir, Minyak Wijen, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Wortel, Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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