在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2116 千卡
|
脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 271.34克.
早餐: Президент Творожная Запеканка с Ванилью. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Город Сад Крем-Суп из Тыквы. 晚餐: Фишка Сухарики с Натуральным Чесноком, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Слобода Майонез, Морская Капуста. 小食/其他: Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Красное Яблоко, Кулич Пасхальный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|