在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 73.14克.
早餐: Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Singkong Rebus. 晚餐: Tumis Kangkung, Kolak, Kurma, Ayam Goreng. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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