在2020年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 70.93克 | 碳水物: 43.39克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Мяско Филе Птицы, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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