在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 136.08克.
早餐: 脂肪燃焼スープ, ゆで卵, コーヒー, はちみつ, きな粉, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, えごま油, Pasco 超熟食パン. 午餐: 豚肉の甘辛卵とじ, フジッコ さつまいも甘煮, ゆで卵, ご飯. 晚餐: 脂肪燃焼スープ, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, ニッスイ さば みそ煮. 更多的......
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