在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 19.17克 | 蛋白质: 84.35克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: ВкусВилл Изюм Черный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Здоровое Питание Котлеты Куриные , Огурец (с Кожурой), Mixbar Попкорн с Карамелью, Щи с Курицей, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. 晚餐: Лимак Хлеб Пеклеванный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Рыбные Котлеты, МКС Щербет Киви-Крыжовник, Krosby Шоколадные Медвежата. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 1%, Happy Corn Попкорн Солёный. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|