在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 56.26克 | 碳水物: 229.33克.
早餐: Bonte Шоколад Горький 77%, President Creme De Chevre, Каравай Хлеб Черный Столовый, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Куриный Бульон, Nordic Хлопья 4 Злака. 午餐: Bonte Шоколад Горький 77%, President Creme De Chevre, Икра Минтая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гречка. 晚餐: Банан, Финик, Салат Овощной с Маслом, Пригородный Йогурт 3,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Багет Французский. 小食/其他: Банан, Чистая Линия Щербет Вишневый. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|