|
ada yang bisa kasih saran, menu apa yang cocok untuk saur dan buka puasa supaya tetap defisit kalori?
|
780 千卡
|
脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Nasi Uduk, Pir Asia. 午餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kecambah, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix, Pisang. 更多的......
|
|