在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 100.41克 | 碳水物: 189.65克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Молочный Дождик Творог Обезжиренный . 午餐: Куриный Суп, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко, Мария Печенье, Суп с консервированным тунцом. 小食/其他: Sport Nutrition XL Казеин Протеин Ванильное Мороженое , Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Здорово Слайсы, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|