twforsis的日记, 2020年04月20日

在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

82 公斤最近减少: 30 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月20日:

281 千卡

脂肪: 3.80克 | 蛋白质: 21.08克 | 碳水物: 40.67克. 午餐: 頂好豆棗, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 白米粥. 小食/其他: 泡茶. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

twforsis的体重历史