在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 108.45克.
午餐: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido. 晚餐: Laranjas, Matinal Manteiga Magra, Ovo Frito sem Gordura, Cebolinho Verde, por Si Queijo Mozarella Ralado, Tomates, Cogumelos, Courgette, Seara Bulgur. 小食/其他: Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce, Mentha, Weider Vegan Protein, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Morango, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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